A veces, lo más importante en todo un día es el descanso que tomamos entre dos respiraciones profundas.

Etty Hillesum

Similar quotes

Thoughts are like birds in mind; some fly in, some fly out. Some stay at water hole to drink. Beware of birds that linger.

Tómate una ducha. Bebe un vaso de agua. Oscurece la habitación. Acuéstate y cierra los ojos. Nota el silencio. Fíjate en tu corazón. Todavía late. Todavía está luchando. Lo lograste, después de todo. Lo lograste, otro día. Y puedes hacerlo uno más. Lo estás haciendo bien.

Charlotte Eriksson

I don't mind what happens.

Jiddu Krishnamurti

Letting go helps us to live in a more peaceful state of mind and helps restore our balance.

Our culture made a virtue of living only as extroverts. We discouraged the inner journey, the quest for a center. So we lost our center and have to find it again.

Instead of indulging in 'comfort food,' indulge in comfort meditation, comfort journaling, comfort walking, comfort talking, comfort manicures, comfort reading, comfort yoga, comfort hugging.

Karen Salmansohn

;