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Anxiety Quotes

Learn the art of patience. Apply discipline to your thoughts when they become anxious over the outcome of a goal.

Anxiety is the fear of more fear.

Toda tu ansiedad se debe a tu deseo de armonía. Busca la discordia, entonces obtendrás la paz.

90% of what you're stressing about right now won't even matter a year from now. Take a deep breath.

Fear is when I have caution over a real and present danger. Anxiety is when I have caution over a future imagined danger.

Cuando estamos ansiosos, desconectados, vulnerables, solos y sintiéndonos impotentes, el alcohol, la comida, el trabajo y las interminables horas en línea se sienten como un consuelo, pero en realidad solo proyectan sus largas sombras sobre nuestras vidas.

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