Hazlo ahora. La ansiedad de pensar continuamente en una tarea que no estás haciendo y de castigarte por ello, a menudo es más difícil y requiere más tiempo que hacerlo.

Neil Strauss

El que teme sufrir, ya sufre de su miedo.

Michel de Montaigne

La tranquilidad es una elección. También lo es la ansiedad. El mundo entero que nos rodea puede estar en confusión. Pero si queremos estar en paz por dentro, podemos.

RVM

Thought, thinking about past pain, projects future pain and therefore is afraid of the future.

Jiddu Krishnamurti

If you can't sleep, then get up and do something instead of lying there worrying. It's the worry that gets you, not the lack of sleep.

Dale Carnegie

All your anxiety is because of your desire for harmony. Seek disharmony, then you will gain peace.

Rumi