Hurrying and delaying are alike ways of trying to resist the present.

Alan Watts

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The mind in itself can make a heaven of hell or a hell of heaven.

I will not look at another's bowl intent on finding fault: a training to be observed.

You are what you are and where you are because of what has gone into your mind.

Courage is the power of the mind to overcome fear.

Martin Luther King Jr.

We have to let go of all blame, all attacking, all judging, to free our inner selves to attract what we say we want.

Tómate una ducha. Bebe un vaso de agua. Oscurece la habitación. Acuéstate y cierra los ojos. Nota el silencio. Fíjate en tu corazón. Todavía late. Todavía está luchando. Lo lograste, después de todo. Lo lograste, otro día. Y puedes hacerlo uno más. Lo estás haciendo bien.

Charlotte Eriksson

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