The shrinks call it Post Traumatic Stress Disorder. I call it hell. The demons are waiting in each corner, ready to drag me back to the battlefield.

James Coyne

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Para calmar tu mente ansiosa, no temas y ámate a ti mismo/a sin juzgarte.

Debasish Mridha

Hazlo ahora. La ansiedad de pensar continuamente en una tarea que no estás haciendo y de castigarte por ello, a menudo es más difícil y requiere más tiempo que hacerlo.

I think one thing that does cause unhappiness is protracted anxiety and worry.

Toda tu ansiedad se debe a tu deseo de armonía. Busca la discordia, entonces obtendrás la paz.

Nothing diminishes anxiety faster than action.

Walter Anderson

The mind that is anxious about future events is miserable.

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