Living in the present moment creates the experience of eternity.

Deepak Chopra

Nada puede perturbar tu paz mental a menos que tú lo permitas.

Roy T. Bennett

La paz interior es la clave: si tienes paz interior, los problemas externos no afectan tu profunda sensación de paz y tranquilidad... Sin esta paz interior, no importa lo cómoda que sea tu vida materialmente, es posible que aún estés preocupado/a, perturbado/a, o infeliz debido a las circunstancias.

Tenzin Gyatso

Freedom is a calm mind.

Shane Parrish

Letting go helps us to live in a more peaceful state of mind and helps restore our balance.

Melody Beattie

Staying occupied is a socially sanctioned way of remaining distant from our pain.

Tara Brach