Next time you have to make a decision, be sure to breathe in and out first.

Thich Nhat Hanh

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Mantendré la calma en momentos de estrés y ansiedad, para permitir que se manifiesten de mis pensamientos y acciones positivas.

Still your waters.

Maturity really means: being very unsurprised by, and calm around, pain and disappointment.

Alain de Botton

You don't always need a plan. Sometimes you need to breathe, calm down, look around, and improvise. Creativity is the key of life.

En algún momento de tu día, intenta apagar todos los ruidos que puedas a tu alrededor y regálate un "tiempo de tranquilidad". En el silencio, permítete pensar en algo. O, si es posible, no pienses en nada.

A calm and modest life brings more happiness than the pursuit of success combined with constant restlessness.

Albert Einstein

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