We don't realize that, somewhere within us all, there does exist a supreme self who is eternally at peace.

Elizabeth Gilbert

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You are free if you can withdraw from people, not having to seek them out for the sake of money, company, love, glory or curiosity, none of which can thrive in silence and solitude.

Fernando Pessoa

Nunca tengas prisa; hazlo todo en silencio y con un espíritu tranquilo. No pierdas tu paz interior por nada en absoluto, incluso si todo tu mundo parece trastornado.

San Francisco de Sales

Exercise is the key not only to physical health but to peace of mind.

La gratitud es uno de los dulces atajos para encontrar la paz interior y la felicidad interior. No importa lo que esté sucediendo fuera de nosotros, siempre hay algo por lo que podemos estar agradecidos.

Barry Neil Kaufman

Anger is the enemy of non-violence and pride is a monster that swallows it up.

No subestimes el valor de no hacer nada, de simplemente seguir adelante, escuchar todas las cosas que no puedes escuchar y no molestarte.

Winnie the Pooh

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